Sonntag, 30. März 2008

Ziele - Jonglieren

Nach den Auftritten der letzten beiden Tage ist klar - ich will eine richtig gute Balljongleuse werden :o).

Fernziele
für den 1.4.2009:
* eine 5-Minuten-Nummer für Straßenauftritte mit 3, 4 und 5 Bällen - zum Staunen und Lachen

für den 1.4.2010
* eine 5-Minuten-Nummer auf einer großen Bühne oder in einem Zirkus

Nahziele
konsequent an den Tricks arbeiten (siehe unten)
einen Lehrer finden, der mir Tipps zum effektiven Lernen und Festigen gibt
einen Lehrer/eine Gruppe finden, um zu lernen, wie ich eine richtig tolle Nummer aufbaue
Straßenjonglage probieren
Auftritte bei OpenStages, Kindergeburtstagen, Parties

die nächsten Tricks, die ich können will
* Backcross (über Kreuz hinterm Rücken) mit 3 Bällen
* im Liegen und überm Kopf jonglieren
* mit 4 Bällen jeden zweiten rechts und links unterm angehobenen Bein durch
* "die Wippe" ganz locker 50 x (ich zähle jeden rechts nach oben geworfenen Ball)
* Shower rechts / links je 50 Würfe (jeder Ball zählt)
* Wechsel Shower rechts --> links und umgekehrt im Rhythmus 5 re. --> 5 li. --> 3 re. --> 3 li. --> 3x Wippe
* Bälle von verschiedenen Körperstellen abprallen lassen (Handrücken, Arm, Armbeuge, Knie, Kopf, Fuß)
* alle Tricks, die ich schon beherrsche mit Händen über Kreuz
* Kopfroller

Tricks, die ich 2008 können will
* 5 Bälle
*nach vorne bücken, Hände unter den Beinen durch und so 3 Bälle jonglieren
* fallenden Ball mit dem Fuß in die Jonglage zurückkicken
* 3 Bälle jonglieren und während der Jonglage 4. reinkicken oder vom Kopf reinfallen lassen
* alle 3- und 4-Ball-Tricks sicher mit Gummibällen

Tricks, die ich 2009 können will
* Mills-Mess-Variationen
* Bälle hinter den Rücken werfen und dort fangen
* mit den Füßen jonglieren
* fallenden Ball mit dem Fuß hinterm Rücken in die Jonglage zurückkicken

Mein Vorbild:

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